断酒2日目

おはようございます。

昨夜は耐えました。日中、お酒を飲みたなるくなることは、ほとんどないのですが、夜が…。

夜になると何故かすごくビールが飲みたくなっちゃう。

痩せ型なのにぷよぷよでメリハリがない体なので、ジムで時々筋トレもしています。トレーニングで疲れ果て、あちこち筋肉痛になると、またまたビールが美味しくて…。せっかくの筋トレ効果もアルコールで水の泡。

今日も断酒頑張るぞ。読んで下さってありがとうございます。